美丽家园美丽人生

发布时间:2013-10-21

　　2013年10月18日下午14:30，广东省粤财大厦五楼会议大厅座无虚席。按照省直机关妇工委的文件要求，前来听讲座的女同胞大约300多人，我局派10人参加了讲座。这场由省妇联主办，省直机关妇工委协办的美丽家园，美丽人生系列讲座—“女性心身健康与自我保健”，邀请广东省卫生和计划生育委员会副主任兼保健局局长、主治医师、博士生导师耿庆山授课。

　　耿老师用生动的语言，诙谐的幽默，具体的案例，给我们上了一堂轻松的人生健康教育课。告诉我们中国人心理健康5条标准：1.认识自我，感受安全；2.自我学习，生活自立；3.情绪稳定，反应适度；4.人际和谐，接纳他人；5.适应环境，应对挫折。告诉我们通过修心可以修身，通过养神可以养生，从而实现心身健康。最后，他还为每位学员送上这么一句话：没有健康，何谈小康。